Siła mięśni: Potas jest ważnym minerałem, który pomaga mięśniom się kurczyć i zmniejsza ryzyko skurczów mięśni. Zdrowie serca: Niektóre badania pokazują, że potas może zmniejszać ryzyko zawału serca i nadciśnienia, […]
Read More
Środek naczyniowy
1 szklanka miodu i żurawiny Przygotowanie: Wymieszaj 1 szklankę miodu z 1 szklanką rozgniecionych żurawin i pół szklanki obranego i rozgniecionego czosnku. Powinna powstać jednorodna masa. Stosowanie: Weź 1 łyżeczkę […]
Read More
Kasza kukurydziana to najlepszy pomocnik dla dobrego zdrowia!
Przede wszystkim, dzięki wysokiej zawartości błonnika, kasza kukurydziana pomaga normalizować trawienie i poprawia wchłanianie niezbędnych składników odżywczych w jelitach. Ważne jest, że kasza kukurydziana nie zawiera glutenu, dlatego może być […]
Read More